Кроме радостей материнства после родов женщину часто подстерегает и главное расстройство – весьма заметный животик, который как ни втягивай, никуда не исчезает, да и талия уже не та.
Как вернуть форму после родов
Published on :Немногие женщины могут похвастаться своей фигурой после родов. Примерно 70% мам набирают вес после рождения малыша. Лишние килограммы, выпирающий живот, растянутые мышцы и кожа вызывают у молодой мамы недовольство своим внешним видом и даже могут привести к депрессии.
Коррекция фигуры
Published on :Лишь при умеренных и продолжительных нагрузках (например, при ходьбе пешком) мышцы используют в качестве источника энергии жиры.
Упругая попа и красивый живот без особых усилий
Published on :Мы, женщины, в любом возрасте хотим и стараемся выглядеть сногсшибательно. Каждой хочется иметь упругие ягодицы, плоский и подтянутый животик, красивую осанку.
Стройная фигура – уверенность в своей красоте
Published on :Основа красоты женщины – ее уверенность в себе, которую чувствуют окружающие, глядя на ее уверенную походку, сияющие глаза и светлую улыбку на лице. А такую уверенность в себе дает ощущение того, что твоя фигура идеальна.