Упражнения для здоровой спины

Published on :

Забота о спине — прямой вклад в здоровье организма в целом. Также важно помнить о правильном питании, от которого зависит многое. Если вы мечтаете быть здоровым, и сбросить лишние килограммы, в этом вам поможет здоровое питание и вещество л карнитин, которое используют для сжигания жира.

7 причин, чтобы начать танцевать

Published on :

Танцы как легальный допинг Я собиралась научиться танцевать сальсу лет 10, с тех пор как увидела латиноамериканцев, танцующих в киевском Caribbean Club. В некоторых странах Центральной Америки, в частности в Доминикане и на Кубе, жизнь происходит так: до пяти вчера все работают, а потом начинают танцевать. Пиршество тела помогает абстрагироваться от революций и девальваций. Они […]

Как избавится от лишних киллограмов

Published on :

До сезона мини и купальников осталась пара месяцев — достаточно, чтобы избавиться от лишних килограммов и целлюлита. Если стрелка весов показывает на пару килограммов больше, чем хотелось бы, пора задаться вопросами правильно ли я питаюсь и ухаживаю за телом, достаточно ли двигаюсь?

Виды контрацепции при планировании семьи

Published on :

Каждая семейная пара имеет свои индивидуальные особенности, поэтому для каждой из них нужно искать индивидуальный способ предохранения от нежелательной беременности. Какого-либо универсального способа, подходящего для всех, попросту нет. Ниже мы перечислим виды контрацепции, а выбирать наиболее подходящий вариант придется только вам. Контрацептивы, вводимые

Ранние признаки беременности

Published on :

На ранних стадиях беременности существуют предположительные и вероятные ее признаки, на более поздних, примерно спустя 4-5 месяца, появляются уже признаки достоверные. Предположительные признаки могут появляться не в каждом случае беременности, но их стоит учитывать, если вы наблюдаете: расстройство желудочно-кишечного тракта, тяжесть под ложечкой, повышенное слюноотделение, тошноту, голодную утреннюю рвоту. Также к предположительным