Рубрика: ЗДОРОВЬЕ

Шоколад – это не только вкусное лакомство, но и прекрасное лекарство. Но речь идет только лишь о качественном горьком шоколаде. Он способен бодрить, восстанавливать силы после болезни и тяжелой нагрузки. Очень важное место шоколад и какао занимают в диетическом питании деток и взрослых, которые истощены болезнью.

Шоколад принято считать жирными калорийным продуктом, так что не удивительно, что в большинстве диет его исключают из рациона питания. Но последние исследования говорят о том, что шоколад черных сортов, где повышенное содержание какао, не только не приводит к набору лишних килограммов, но и позволяет избавиться от тяжелого эмоционального состояния. Многие люди говорят, что вот куплю […]

Основа уверенности в себе – это наш внешний вид. Любого нормального человека заботит то, как он выглядит в глазах других, что о нем подумают люди. Встречают по одежке – это самая большая народная мудрость. Но не только одежда, ухоженный вид, опрятная прическа и ровный макияж имеют значение. Немаловажный элемент внешнего облика – это наша улыбка. […]

Тонометр является приспособлением, с помощью которого можно легко измерить кровяное давление. Прибор станет хорошим приобретением для тех, у кого наблюдается «скачущее» артериальное давление. Если оно часто меняется, то его необходимо контролировать. Установив контроль над давлением, то есть регулярно измеряя его, человек сможет предпринимать необходимые меры в случае, если произошло его понижение либо повышение, что будет, […]

Иногда сыроеды сильно худеют, особенно, в первоначальный период перехода на новую систему питания. Порой человек сбрасывает вес настолько, что это выглядит патологически: кости выпирают, фигура становится похожей на скелет. Но при этом он уверяет, что хорошо себя чувствует. Окружающие (и прежде всего, члены семьи) начинают беспокоиться о том, как это отразится на здоровье близкого человека. […]