Рубрика: ЗДОРОВЬЕ

От стабильного кровоснабжения головного мозга зависит наше хорошее самочувствие, работоспособность, психологическое состояние. А улучшить его поможет программа при головных болях и домашние фиторецепты. 1 ст.л. свежих или сухих цветков боярышника залить 1 ст. кипятка, настоять под крышкой два часа, процедить. Пить настой по четверти стакана четыре раза в день до еды. Курс — месяц. Смешать […]

Боярышник кроваво-красный -одно из самых популярных целебных растений, используемых при заболеваниях сердца и сосудов. В его плодах, листьях и цветках много витаминов, органических кислот, флавоноидов и гликозидов, которые оказывают лечебное действие на сердечно-сосудистую систему. Препараты боярышника нормализуют сердечный ритм, понижают кровяное давление, укрепляют сердечную мышцу.

Трудно найти человека, которому не нравится массаж. Издавна люди применяли различные массажные техники для профилактики и лечения заболеваний, снятия усталости, повышения жизненного тонуса и просто для удовольствия. Благодаря аюрведическому массажу можно значительно улучшить внешний облик человека. После массажа легче дышится, так как улучшается циркуляция крови, и, соответственно, в организм поступает больше кислорода. Замедляется пульс, снижается давление. […]

Чтобы сохранить здоровье на долгие годы, одного правильного образа жизни мало! То есть недостаточно избегать курения, не пить, много двигаться, каждый день бывать на свежем воздухе и отдавать предпочтение овощам и фруктам. Как показывают исследования ученых, это не гарантирует «пропуск» в клуб долгожителей. В чем же секрет? По мнению медиков, главное условие здоровой жизни до […]