Каковы же эти 8 шагов к здоровью? По данным ряда многолетних исследований, сохранить здоровье и молодость удается людям, которые придерживаются следующих привычек:
7 мифов о лечении спины
Published on :Чувствуя боль в спине, ты чаще всего, впадаешь в панику и пытаешься заниматься самолечением, которое чаще всего не эффективно. Поэтому, попытаемся с помощью профессионального медицинского подхода развеять существующие мифы в области лечения спины.
10 полезных свойств смородины, от которых мы в восторге
Published on :Смородина бывает черной, красной и белой. Две последние биологически хоть и отличаются от первой, но обладают тем же набором полезных свойств. А по охвату этих свойств и комплексному воздействию на организм смородина может переплюнуть любую другую летнюю ягоду – и не только.
Как добиться здоровой стройности
Published on :Хотите похудеть? Диета — не панацея. Эксперт WomanHit.ru, нутрицолог Ирина Писарева, рассказывает о более действенных способах Иметь стройное тело хочет каждая девушка. Да что говорить, мужчины тоже следят за своим внешним обликом и стремятся выглядеть стройными и подтянутыми. Но не всем это удается. Многие в оправдание себе говорят: «У меня кость широкая, у нас в […]
Как избежать кишечной инфекции
Published on :Кишечная инфекция развивается очень быстро после попадания в организм болезнетворных микробов. Через 6–48 часов у человека резко ухудшается самочувствие, поднимается температура, появляются боли в животе, тошнота, рвота, диарея. В первую очередь больному нужно дать адсорбирующий препарат, который начнет освобождать организм от токсинов. При рвоте необходимо восстановить водно-солевой баланс. Можно воспользоваться аптечными препаратами для регидратации. Раствор […]