Садящийся на диету человек должен понимать, что не вся диетическая еда полезна для его организма. Некоторые диетические продукты могут отрицательно повлиять на фигуру, если не соблюдать определенные правила их употребления. Что бы этого не случилось, мы ознакомим Вас со списком «полезной» еды, которой не стоит злоупотреблять. Суши. Многие люди заблуждаются, когда считают, что японская кухня […]
Диета при головной боли
Published on :Сделать так, чтобы головная боль не посещала нас часто, вполне реально, придерживаясь специально разработанной диеты. Чтобы не спровоцировать усиление головной боли, нельзя ни голодать, ни переедать. Проголодавшись, нужно съесть яблоко, можно полакомиться апельсином. Стоит отметить: надо обязательно, чтобы было четыре приёма пищи в день. Очень важный витамин