Влияет ли на здоровье головного мозга пение? Один врач посоветовал моей тете, которая перенесла инсульт, для скорейшего восстановления не просто говорить, а пропевать слова. Это помогает?
Действительно, пение оказывает очень благоприятное действие на головной мозг.
И не только. Оно полезно и для общего здоровья всего организма.
Во время пения нормализуется дыхание, в кровь поступает больше кислорода, а значит, и улучшается работа мозга, быстрее происходит восстановление пострадавших его участков.
Звуки сами по себе за счет создаваемых ими вибраций оказывают влияние на функции почти всех органов и систем.
Проводились специальные исследования по воздействию конкретных звуков, как гласных, так и согласных, а также их сочетаний, на разные аспекты здоровья.
• Протяжное «А» помогает снять боли, укрепляет сердце, помогает при параличе и респираторных заболеваниях, способствует насыщению тканей кислородом.
• «И» очищает дыхательные пути и стимулирует работу сердца.
• «О» лечит болезни легких, снимает спазмы и боли.
• «У» и «Ы» улучшают дыхание, стимулируют работу почек, снижают давление.
• «Э», а также согласные «В», «Н», «М» благотворно действуют на работу головного мозга.
• «С» полезен для сердца, сосудов, желез внутренней секреции.
• «ОМ» помогает в снижении артериального давления, успокаивает ум, избавляет от агрессии и страха.
• «УХ», «ОХ», «АХ» стимулируют выброс из организма отработанных веществ и негативной энергетики.
Данные звуки надо не просто произносить, их обязательно необходимо пропевать.